16 декабря 2017г. Спортивный клуб "Старт" принял участие в подготовке и организации спортивного праздника, посвященного Дню Героя в школе № 1, г. Заречный Белоярского района Свердловской области.
В рамках выигранного областного гранта "поддержка казачества в Свердловской области", проведенного Областным департаментом молодежной политики, спортивный клуб "Старт" провел соревнования по лазерному биатлону "Лазерная пуля".
"Лазерная пуля" - это командная гонка с преодолением препятствий и стрельбой по биатлонным мишеням из лазерной винтовки. Всего было четыре круга препятствий.
Первый круг - силовая полоса препятствий. Это - отжимание, подъем с переворотом на турнике, упражнение на пресс на шведской стенке, рукоходы верхние на перекладине и нижние по брусьям.
После физических упражнений бег 300 метров до огневого рубежа и стрельба по мишеням.
Второй круг - военно-спортивная полоса, где препятствиями были «болотная трясина», «слалом-либиринт». Командная сноровка и взаимопомощь необходимы были на этапах "переноска раненого", «взлет-посадка», «пластун-попрыгун», «преодоление стены», «лаза», «расщелины». После этих испытаний надо было еще бежать 200 метров до стрельбы.
Третий круг – самый легкий и веселый. Здесь можно было покататься и пройти испытания «сани-скелебобс», «сани-упряжка», «лыжи-самокаты», «хоккей с мячом». И после бега 50 метра снова на стрельбу.
На четвертом круге до Финиша необходимо было просто пробежать 200 метров.
После финиша участники еле живые шли подкрепиться чаем в школьной столовой.
Соревнования прошли в веселой и упорной состязательной обстановке, все команды получили сертификаты участников, а победители призовые грамоты.
В рамках выигранного областного гранта "поддержка казачества в Свердловской области", проведенного Областным департаментом молодежной политики, спортивный клуб "Старт" провел соревнования по лазерному биатлону "Лазерная пуля".
"Лазерная пуля" - это командная гонка с преодолением препятствий и стрельбой по биатлонным мишеням из лазерной винтовки. Всего было четыре круга препятствий.
Первый круг - силовая полоса препятствий. Это - отжимание, подъем с переворотом на турнике, упражнение на пресс на шведской стенке, рукоходы верхние на перекладине и нижние по брусьям.
После физических упражнений бег 300 метров до огневого рубежа и стрельба по мишеням.
Второй круг - военно-спортивная полоса, где препятствиями были «болотная трясина», «слалом-либиринт». Командная сноровка и взаимопомощь необходимы были на этапах "переноска раненого", «взлет-посадка», «пластун-попрыгун», «преодоление стены», «лаза», «расщелины». После этих испытаний надо было еще бежать 200 метров до стрельбы.
Третий круг – самый легкий и веселый. Здесь можно было покататься и пройти испытания «сани-скелебобс», «сани-упряжка», «лыжи-самокаты», «хоккей с мячом». И после бега 50 метра снова на стрельбу.
На четвертом круге до Финиша необходимо было просто пробежать 200 метров.
После финиша участники еле живые шли подкрепиться чаем в школьной столовой.
Соревнования прошли в веселой и упорной состязательной обстановке, все команды получили сертификаты участников, а победители призовые грамоты.